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腰肌劳损与打乒乓球有关系吗？
补充说明：腰肌劳损与打乒乓球有关系吗？
a******W 2022-03-29 17:41
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精选回答(1)
腰肌劳损与打乒乓球可能存在一定的关联性，但具体影响因素取决于患者的个人身体状况。
腰肌劳损多由长期不良姿势、过度劳累等因素导致腰部肌肉慢性损伤所致，此时如果进行打乒乓球这类需要频繁弯腰、扭转腰部的活动，会进一步增加腰部肌肉负荷，可能导致症状加重。因此，对于存在腰肌劳损的人群，应谨慎参与此类运动，以免加重病情。
此外，患者还应注意避免长时间保持一个姿势不动，以减少腰椎负担。
日常生活中要注意做好腰部保暖工作，以免受凉引起疼痛症状加重。同时还要注意休息，避免久坐或久站。
2024-04-05 16:48
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
草乌甲素片
骨关节炎，四肢扭挫伤，风湿及类风湿性关节炎，骨质增生，肩周炎，腰肌劳损及腰椎疾病，颈椎疾病及其它疼痛疾病。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
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固本培元，滋阴，补髓填精，强壮筋骨。用于虚劳损伤，腰痛体倦，心悸失眠，肌肤憔悴，须发早白，经血不调，食欲不振。
