发病时间：不清楚
一天当中什么时候洗冷水澡最好
补充说明：一天当中什么时候洗冷水澡最好
a******W 2022-03-29 17:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
临床上通常没有一天当中什么时候洗冷水澡最好的说法。一般建议在早上起床后，以及晚上睡觉前洗冷水澡。
早上起床后，患者经过一夜的休息，身体机能会逐渐恢复，此时适当用冷水洗冷水澡，可以促进身体血液循环，有助于提高精神状态，还可以缓解一天的疲劳。同时在晚上睡觉前用冷水洗冷水澡，可以使身体感觉到温暖，有助于提高睡眠质量。但患者要注意，早上起床后，不要立即洗冷水澡，以免导致血管收缩，从而引起头晕、头痛等不适症状。
患者在洗冷水澡时，也要注意控制好水温，避免使用过热的水，以免导致皮肤出现烫伤。同时还要注意，如果患者存在皮肤疾病，如荨麻疹、湿疹等，要避免洗冷水澡，以免导致皮肤疾病加重。此外，如果患者在洗冷水澡后出现了不适症状，如皮肤瘙痒、红肿等，要及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。
2022-03-30 01:22
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
