发病时间：不清楚
和女朋友分手后，快要受不了了，是否正常
补充说明：和女朋友分手后，快要受不了了，是否正常
a******W 2022-03-29 17:54
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
与女友分手后情绪低落可能是因为大脑皮层功能活动减弱导致认知能力下降，出现注意力不集中、记忆力减退等症状。
与女友分手后情绪低落是正常的生理现象，因为分手会导致心理上的压力和痛苦，进而影响到个体的认知能力和心理健康状态。这种情况下，个体可能会出现注意力难以集中、思维迟缓、记忆力下降等问题，这些都与大脑皮层的功能异常有关。如果症状持续时间较长或者对生活造成较大困扰，建议寻求专业心理咨询师的帮助。
若在分手后出现了明显的焦虑或抑郁症状，如过度担忧、失眠等，则可能是出现了分离性焦虑障碍或抑郁症，需要及时就医以获得专业的治疗。
面对分手带来的负面情绪，重要的是给予自己足够的时间去调整心态，避免过度沉浸在悲伤中。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，有助于缓解情绪压力。
2024-03-10 07:27
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也可以叫情绪抑郁，病人整日情绪低沉，忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气，重者可出现忧郁、沮丧，“度日如年”、“ 生不如死”等情感，可伴有自责自罪，甚至出现自杀意念或自杀行为。
