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您好!我跟女友分手后最近觉得很难受，主
补充说明：您好!我跟女友分手后最近觉得很难受，主
a******4 2013-09-24 00:54
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虽然你无法控制自己的生理反应，但是你应该能控制好自己的思想和行为不要刻意去不想！要用转移法！就是去做些想做的事！这不过是生理问题，青春期难免的，不要过于紧张，但必须要控制！
2013-09-24 10:15
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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就诊科室：心理
