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维生素D可以吃多长时间？
补充说明：维生素D可以吃多长时间？
a******W 2022-03-29 17:45
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医生回答(1)
维生素D一般可以吃1-3个月，但具体时间需要根据个人情况来决定。
维生素D是一种脂溶性维生素，主要作用是可以提高机体对钙元素的吸收，能够促进骨骼的生长和发育，同时还可以调节免疫功能，能够促进皮肤细胞的分化，能够促进身体的新陈代谢。如果个人体质比较好，新陈代谢速度比较快，一般可以吃1个月左右，但如果个人体质比较差，新陈代谢速度比较慢，一般可以吃3个月左右。
在服用维生素D时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，以免引起不良反应。如果服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，还要注意合理饮食，适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，同时还可以适当进行体育锻炼，能够增强自身抵抗力，有利于身体健康。
2022-03-30 05:12
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脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。
相关疾病： 维生素D依赖性佝偻病 维生素中毒 维生素缺乏 维生素Ａ缺乏症所致的角膜溃疡病 获得性维生素K依赖性凝血因子异常
注意事项： 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作要求
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