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月子里可以喝薏米红豆茶吗
补充说明：月子里可以喝薏米红豆茶吗
a******W 2022-03-30 18:21
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医生回答(1)
月子期间不宜喝薏米红豆茶。
薏米红豆茶中的薏米属于一种性质偏凉的食物，具有一定的祛湿作用，但并不适合在坐月子期间食用，否则可能会引起腹痛、腹泻等不适症状，从而影响到身体的恢复。
如果产妇体质虚弱或存在贫血等问题，则不建议饮用薏米红豆茶。
产褥期女性应注意饮食调理，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，以免影响恶露排出和身体康复。同时，适当增加蛋白质摄入量，可促进乳汁分泌和身体恢复。
2024-02-28 07:36
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
