首页> 营养科> 芝麻油> 婴儿可以吃芝麻油吗

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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婴儿一般情况下不建议吃芝麻油。芝麻油虽然营养比较丰富,还有多种的微量元素,而且可以增加食物的香气,引起人的食欲,但是由于婴儿年龄比较小,胃肠发育不完善,消化功能比较弱,对于油脂类的食物很容易出现不消化的情况引起拉肚子,所以婴儿食用了芝麻油很容易会出现脂肪泻拉肚子的情况,严重的可能会出现脱水、心肌损害,所以在一岁以下的小婴儿一般是不建议使用任何的油脂类的食物,所以芝麻油也是不建议食用,可以等宝宝大一些了之后再给宝宝使用芝麻油,而且在使用的初期一定要少量,如果宝宝能够适应没有拉肚子,腹泻,腹胀等症状的时候,再逐渐添加。
对于6-12个月的婴儿,奶类仍然是此期婴儿能量和营养素的主要来源,建议每天应首先保证600-800ml的乳类,如果能继续母乳喂养,就要继续母乳喂养,如果因母乳不足或其他原因,不能全部以母乳喂养时不足和空缺部分,可使用较大婴儿配方奶粉来予以补充,6-12个月不宜直接喂普通液态奶和蛋白粉,以免蛋白质和矿物质含量过高,而增加婴儿肾脏负担。随着婴儿的不断增长,无论是母乳喂养还是婴儿配方奶喂养,从4-6个月开始,都需要逐渐给婴儿添加辅食,添加辅食的顺序:米粉类应是第一个添加的辅助食品,以后依次添加蔬菜汁、水果汁、蔬菜泥、水果泥、蛋黄泥、鱼泥水、蒸蛋、肉末等,制作辅食时可添加少量食用油,尽可能少糖、不放盐,不加调味品,还应限制果汁的摄入量,避免提供低营养价值的饮料以免影响食量。

2022-03-28 16:19

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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