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脚手转筋是什么原因引起的
补充说明:脚手转筋是什么原因引起的
a******W 2022-03-31 18:16
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脚手转筋可能是由缺钙、寒冷刺激、过度劳累、腰椎间盘突出、腓总神经损伤等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致肌肉兴奋性增加,引起抽搐和痉挛,从而导致脚部肌肉出现抽筋的现象。通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等可以补充身体所需的钙元素,缓解不适症状。
2.寒冷刺激
当人体处于低温环境中时,为了保持体温稳定,血管收缩以减少热量散失。此时周围动脉阻力增大,心脏需增加心输出量来维持正常血液循环,这会对冠状动脉造成一定压力,容易诱发心绞痛发作。患者可遵医嘱使用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片等药物进行扩张冠脉血管治疗。
3.过度劳累
长时间运动后,体内乳酸等代谢产物增多,这些物质可以通过血液循环进入大脑,抑制中枢神经系统,使人感到疲劳并想睡觉。建议适量休息,同时注意营养均衡,适当多吃富含蛋白质的食物,有助于促进恢复。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫坐骨神经,会引起下肢麻木、疼痛等症状,如果压迫到足底肌群,则会出现足底肌肉僵硬的情况。对于急性期患者,首先需要严格卧床休息4-6周,也可以配合医生服用非甾体类抗炎药止痛,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
5.腓总神经损伤
腓总神经位于腓骨小头处较为薄弱,在此处走行于深筋膜浅面,易受外伤而受损。腓总神经支配小腿前外侧肌群以及足背伸肌群,因此受伤后可能导致足背屈曲无力、足尖下垂、行走跨阈步态等表现。腓总神经损伤通常采用保守治疗,包括穿戴弹力袜或弹力绷带以支持患处,以及物理疗法如电刺激治疗等。
针对脚部肌肉频繁抽筋的症状,建议定期监测电解质水平,特别是钾离子浓度,以排除电解质紊乱的可能性。必要时,还应进行神经传导速度测试或肌电图检查,以评估是否存在周围神经病变。
2024-02-14 10:52
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腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群:20-50岁男性
典型症状: 惧站立,喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查: 惧站立,喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
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