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气滞湿阻为什么不能吃南瓜
补充说明：气滞湿阻为什么不能吃南瓜
a******W 2022-03-31 18:18
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
气滞湿阻的患者不建议食用南瓜、红薯、白萝卜、土豆、山药等食物，因为这些食物可能加重体内的湿气，但食物本身并不能治疗疾病。
1.南瓜
南瓜性温，具有补中益气、健脾养胃的功效，若患者存在气滞湿阻的情况，则可能会导致病情加重。此外，南瓜还能够促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，进而改善食欲不振、腹胀等症状。对于脾胃虚弱所致的食欲减退、大便溏泄等症也有一定的调理效果。
2.红薯
红薯属于高淀粉类食物，摄入后可产生较多气体，引起腹胀不适症状加剧。此外，红薯含糖量较高，长期大量食用会导致血糖波动幅度增大，不利于控制病情。
3.白萝卜
白萝卜含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，但同时也会增加排气量，因此气滞湿阻患者不宜过多食用。过量摄入白萝卜可能导致腹泻或加重腹部不适感。
4.土豆
土豆中含有一定量的碳水化合物，在体内会转化为葡萄糖，导致血液中的甘油三酯含量升高，从而加重病情。此外，土豆中的淀粉会在人体内被分解为葡萄糖，使血糖水平上升，不利于疾病的恢复。
5.山药
山药是一种常见的食材，其味甘入肺经，而肺主皮毛，故能起到补肺的作用，如果患者本身存在气滞湿阻的问题，则容易出现痰多咳嗽的症状，此时再进食山药则可能进一步加重上述不适症状。另外，山药还具有收敛作用，所以可能会导致湿邪无法正常排出体外，进而加重病情。
针对气滞湿阻的情况，建议调整饮食结构，避免食用易产气及油腻之物如红薯、肥肉等，以减轻胃肠负担。药物方面，可选用理气消食片进行治疗，该药物由柴胡、枳实、陈皮等中药组成，具有疏肝解郁、行气导滞的功效，适用于肝郁气滞、消化不良引起的胸胁胀满、脘腹疼痛、嗳气呕吐、纳呆食少等病症。
2024-02-15 09:43
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点：1、过度的体力劳动或脑力劳动：会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。2、饥饱不均：胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。3、情绪紧张过度疲劳：在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。4、暴饮暴食使胃过度扩张：食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。5、酗酒吸烟：酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。6、生冷食物：经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。7、药物因素：有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。8、睡前饱食：晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。9、饱食后运动：饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
就诊科室：消化
