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吃什么都口酸怎么治
补充说明：吃什么都口酸怎么治
a******W 2022-03-31 18:23
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精选回答(1)
吃乳制品、坚果、燕麦、菠菜和西兰花有助于缓解口酸症状，但食物并不能完全治愈此问题，若症状持续不改善，建议咨询医生或营养师。
1.乳制品
乳制品中含有一定量的蛋白质以及钙质，可以促进胃液分泌，增强消化功能。适当摄入可改善食欲不振、腹胀等症状。但不宜过量食用以防加重症状。
2.坚果
坚果富含脂肪及多种微量元素，能够为机体补充能量，缓解疲劳。适量食用有助于提高身体免疫力，长期食用有利于身体健康。
3.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，能增加肠道蠕动频率，促进排便。该物质还可以吸收水分并膨胀，从而形成凝胶状物质覆盖于受损处，保护肠黏膜免受刺激。
4.菠菜
菠菜中含有的草酸成分较高，在体内代谢后会产生氢离子，导致口腔内pH值下降。长期如此可能会引起龋齿或胃炎等疾病发生风险增加。
5.西兰花
西兰花中的硫化物具有一定的抑菌作用，可以帮助抑制有害细菌的生长，减少口臭的发生。此外，其还富含维生素C和叶酸，这些营养素对维持口腔健康也有积极作用。
建议患者平时注意饮食均衡，避免暴饮暴食和过度节食，以减少胃肠不适的发生。同时保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，及时发现并处理潜在的问题。
2024-01-30 07:52
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口酸：中医认为，口酸多为肝胆之热侵脾所致，这种情况是因为肝胃不和，以致胃酸过多引起。常见人群：多见于胃炎和胃及十二指肠溃疡。
症状起因：多因肝热上犯，或肝热乘脾，宿食停积所致。
就诊科室：中医
