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口香糖天天吃对身体好不好
补充说明：口香糖天天吃对身体好不好
a******W 2022-03-31 18:17
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口香糖天天吃一般情况下好，但是要避免过量食用。
口香糖中含有多种添加剂以及少量的营养物质，适当食用可以促进唾液分泌，有助于缓解紧张情绪，并且能够起到清新口气的作用。此外，偶尔食用还可以刺激面部神经运动，有利于预防面部肌肉萎缩。需要注意的是，如果长期大量食用，可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。另外，由于其含有一定量的糖分，因此糖尿病患者应减少食用，以免导致血糖水平波动，加重病情。
考虑到可能存在的个体差异，对于特定人群，如儿童或存在消化系统疾病的人群，可能存在额外的风险因素，需要特别注意。
在日常生活中，建议大家养成良好的生活习惯，合理饮食，均衡膳食，保证充足的睡眠时间，规律作息，不要过度劳累，定期体检，以便及时发现健康问题。
2024-04-18 19:15
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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