首页> 营养科> 口香糖> 口香糖天天吃对身体好不好

口香糖天天吃对身体好不好

发病时间：不清楚

口香糖天天吃对身体好不好

补充说明：口香糖天天吃对身体好不好

a******W 2022-03-31 18:17

口香糖紧张口气神经面部肌肉萎缩腹胀腹泻糖尿病血糖

我要咨询

其他人还在看

纯净水能不能长期喝榴莲糖的作用与功效可以用豆浆吃药吗葡萄糖酸锌和葡萄糖酸钙能一起吃吗维生素a有什么作用维生素b和维生素e可以一起吃吗

精选回答(1)

任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

口香糖天天吃一般情况下好，但是要避免过量食用。
口香糖中含有多种添加剂以及少量的营养物质，适当食用可以促进唾液分泌，有助于缓解紧张情绪，并且能够起到清新口气的作用。此外，偶尔食用还可以刺激面部神经运动，有利于预防面部肌肉萎缩。需要注意的是，如果长期大量食用，可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。另外，由于其含有一定量的糖分，因此糖尿病患者应减少食用，以免导致血糖水平波动，加重病情。
考虑到可能存在的个体差异，对于特定人群，如儿童或存在消化系统疾病的人群，可能存在额外的风险因素，需要特别注意。
在日常生活中，建议大家养成良好的生活习惯，合理饮食，均衡膳食，保证充足的睡眠时间，规律作息，不要过度劳累，定期体检，以便及时发现健康问题。

2024-04-18 19:15