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湿气重还容易上火怎么办
补充说明：湿气重还容易上火怎么办
a******W 2022-03-31 18:18
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湿气重还容易上火可以采取生活方式调整、饮食调理、中药调理、拔罐疗法、艾灸疗法等方法进行治疗。
1.生活方式调整
通过改变生活习惯如规律作息、适量运动等来改善体质。适用于因不良生活习惯导致的湿热质。
2.饮食调理
调整饮食结构，减少油腻辛辣食物摄入，增加蔬菜水果比例。适用于改善湿热质引起的消化不良等问题。
3.中药调理
根据个体差异配制汤剂或丸散膏丹，内服以调和脏腑功能。针对湿热蕴结所致诸般症状施行治疗。
4.拔罐疗法
利用负压吸附于人体皮肤表面的一种物理疗法，可促进局部血液循环。对于缓解湿邪所致身体困重有一定帮助。
5.艾灸疗法
通过燃烧艾条产生的温热刺激特定穴位来调节气血，具有祛寒除湿的作用。可用于辅助治疗体内湿气过盛的情况。
在中医师指导下进行综合调理是关键。若上述症状持续不改善或者伴有其他不适，建议及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-03-24 07:19
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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