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女人吃橄榄的好处坏处fitetyp:pdf
补充说明：女人吃橄榄的好处坏处fitetyp:pdf
a******W 2022-03-31 18:23
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精选回答(1)
女人吃橄榄的好处有补充营养、促进消化、抗氧化、保护血管、促进骨骼发育等，坏处是吃多了容易刺激胃肠道、导致肥胖、影响牙齿健康等。
1、好处
橄榄含有丰富的维生素C、维生素B、钙、磷、铁等营养物质，女人适量吃橄榄可以补充身体所需营养，有利于身体健康。橄榄中还含有丰富的膳食纤维，女人适量吃橄榄可以促进胃肠道蠕动，有利于促进消化，还可以辅助改善便秘的情况。
2、坏处
虽然橄榄的好处有很多，但也不建议多吃，因为橄榄中含有大量的酸性物质，如果吃得过多，可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。此外，橄榄中还含有大量的糖分，如果女人吃过多的橄榄，可能会导致体内的血糖升高，长期以往还可能会诱发糖尿病。
此外，对橄榄过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现上述症状，患者可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗。日常生活中，建议患者合理饮食，避免过量食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 08:36
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
