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柠檬水的功效与作用去火吗
补充说明：柠檬水的功效与作用去火吗
a******W 2022-03-31 18:21
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柠檬水有一定的去火功效。
柠檬水中含有丰富的维生素C以及多种有机酸类物质，适量饮用可促进机体新陈代谢，有助于体内毒素排出，从而达到降火的目的。此外，经常喝柠檬水还可以滋润皮肤，使肌肤更加光滑细腻。
如果患者存在溃疡性结肠炎、胃溃疡等疾病，则不建议长期大量喝柠檬水。因为柠檬水属于酸性的饮品，可能会刺激患者的胃肠道黏膜，加重病情。
虽然柠檬水具有一定的去火效果，但不宜过量或空腹饮用，以免引起胃部不适。对于有特定健康状况的人群，如糖尿病患者，应谨慎控制柠檬水的摄入量以避免血糖波动。
2024-03-06 13:52
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