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酸辣椒的功效与作用禁忌
补充说明：酸辣椒的功效与作用禁忌
a******W 2022-03-31 18:22
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酸辣椒是生活中常见的一种蔬菜，适量食用具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助缓解便秘、辅助改善皮肤状态等功效与作用，但食物的功效一般有限，不能代替药物。
1、补充营养
酸辣椒中含有丰富的维生素、蛋白质、钙、磷、铁等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、促进消化
酸辣椒中含有丰富的辣椒素，可以促进胃液分泌，有助于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。
3、增进食欲
酸辣椒可以促进唾液和胃液的分泌，具有增进食欲的功效，可以改善食欲不振的情况。如果患者存在食欲不振的情况，可以适当食用酸辣椒，有利于改善食欲不振的情况。
4、辅助缓解便秘
酸辣椒中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助缓解便秘的功效。便秘的患者可以适量食用酸辣椒，有利于改善便秘的情况。
5、辅助改善皮肤状态
酸辣椒中含有丰富的维生素C、维生素E等营养物质，适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。因此，适量食用酸辣椒可以辅助改善皮肤状态。
但需要注意，食物没有治疗作用，不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-04-01 10:02
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
