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木糖醇到底是不是糖

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木糖醇到底是不是糖

补充说明:木糖醇到底是不是糖

a******W 2025-09-17 16:21

木糖醇 代糖 果糖 糖尿病 血糖

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松伊先 主治医师 三甲

擅长:全科

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木糖醇不是我们通常理解的糖,但它确实是一种甜味剂。

木糖醇是一种天然存在于多种水果和蔬菜中的糖醇,它可以通过木糖发酵获得,也可以从玉米芯中提取。尽管名字中带有“糖”字,木糖醇实际上是一种糖醇,即糖的醇类衍生物。它与我们日常食用的蔗糖或葡萄糖有着本质的区别。木糖醇的甜度与蔗糖相近,但其化学结构使其无法被口腔中的细菌发酵,因此不会导致蛀牙,这使得它成为无糖口香糖和糖果的理想选择。木糖醇的热量比普通糖低,大约为4卡路里/克,这使得它在控制热量摄入方面具有一定优势。

对于那些需要控制血糖水平的人来说,木糖醇是一个不错的选择,因为它不会像普通糖那样引起血糖水平的急剧上升。需要注意的是,木糖醇并非适合所有人,尤其是对于有遗传性果糖不耐受或葡萄糖-半乳糖吸收障碍的人群,木糖醇可能会引发严重的健康问题,甚至危及生命。过量摄入木糖醇还可能导致腹泻等消化系统不适。

【生活小贴士:】

1. 木糖醇虽然不是传统意义上的糖,但它是一种甜味剂,适合需要控制热量和血糖水平的人群。

2. 对于有遗传性果糖不耐受或葡萄糖-半乳糖吸收障碍的人群,应避免食用木糖醇。

3. 过量摄入木糖醇可能导致腹泻等消化系统不适,因此应适量食用。

2025-09-18 01:51

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糖尿病 (消渴)

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适用药品

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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

罗格列酮钠片

1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿药物,而血糖控制不佳的2型糖尿患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿治疗的基本治疗,且可有

盐酸二甲双胍片

1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿,特别是肥胖的2型糖尿。2.对于1型或2型糖尿,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。

阿卡波糖片

配合饮食控制,用于:1.II型糖尿。2.降低糖耐量减低者的餐后血糖。

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