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小孩吃枇杷果的功效与作用
补充说明：小孩吃枇杷果的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:22
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小孩吃枇杷果具有止咳、润肺、生津、清热解毒、促进消化等功效和作用。
1.止咳
枇杷果含有苦杏仁甙等物质，能刺激呕吐中枢，反射性地催吐而排出体内积存的有害物质。
2.润肺
枇杷果富含维生素A和胡萝卜素，这些营养素具有抗氧化作用，有助于保护呼吸道黏膜免受自由基损伤，从而起到润肺效果。
3.生津
食用枇杷果可以补充水分和多种有益于人体健康的生物活性成分，如黄酮类化合物等，这些物质能够帮助缓解口干舌燥的症状，并且还有助于改善食欲不振的情况。
4.清热解毒
枇杷果味甘酸，性凉，入肺经，具有清热解毒的功效，可辅助治疗肺痿咳嗽、吐脓痰、肺痈、胸痛等病症。
5.促进消化
枇杷果中含有有机酸及膳食纤维，可促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，进而提高消化功能。
需要注意的是，虽然枇杷果对身体有诸多益处，但其含糖量较高，糖尿病患者应适量食用或避免食用。此外，枇杷果属于寒性水果，长期大量食用可能导致脾胃虚寒，因此脾肾阳虚者不宜多食。
2024-03-15 14:16
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