发病时间：不清楚
孩子吃葡萄柚的好处
补充说明：孩子吃葡萄柚的好处
a******W 2022-03-31 18:22
我要咨询
精选回答(1)
孩子吃葡萄柚的好处主要包括补充营养、促进消化、增强食欲、提高免疫力、改善睡眠质量等，但要注意适量食用。
1、补充营养
葡萄柚中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适量食用可以为孩子补充所需要的营养，有利于身体的生长发育。
2、促进消化
葡萄柚中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以改善消化不良的情况。
3、增强食欲
葡萄柚的味道酸甜，可以刺激味蕾，增加食欲，有助于改善食欲不振的情况。
4、提高免疫力
葡萄柚中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当食用可以为孩子提供所需要的能量，有利于提高机体的免疫力。
5、改善睡眠质量
葡萄柚中含有丰富的维生素B1、维生素B2等营养成分，可以起到营养神经的作用，有助于改善孩子的睡眠质量。
需要注意的是，食用葡萄柚要适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，可以通过腹部按摩、适当运动等方式进行缓解。如果出现其他不适症状，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2022-04-01 11:50
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
达立通颗粒
清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。
复方维生素U片
胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
