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痰湿阻滞的症状包括咳嗽痰多、胸闷、气短、乏力，舌苔厚腻，治疗通常采用理气化湿的方法。
1.咳嗽痰多
痰湿阻滞时，脾脏运化功能减弱，导致水液代谢失调，从而引起痰湿内生。这些湿浊之邪上犯于肺，刺激呼吸道黏膜，引发咳嗽。主要表现为喉咙痒、有异物感，伴随咳声重浊、痰白而稀薄等症状。
2.胸闷
由于痰湿阻碍了气血正常运行，使肺失宣降，进而出现胸闷的情况。患者可能感到胸部压迫、沉重或紧绷，尤其是在饭后或早晨起床时更为明显。
3.气短
当痰湿阻塞肺部气道时，会影响肺部正常的气体交换，从而引起气短的现象。患者可能会感到呼吸急促、喘息不止，尤其是在活动后或天气变化时更为明显。
4.乏力
痰湿困阻中焦，影响脾胃运化功能，导致气血生化不足，进一步加重乏力症状。这种疲劳感通常不是因为体力消耗过多，而是感觉身体沉重、无力、缺乏精力。
5.舌苔厚腻
舌苔由胃气所生，舌苔厚腻则可能是由于痰湿积聚导致消化不良，进而影响舌苔的新陈代谢所致。舌苔呈现白色且厚重，上面可能附着一层油腻物质，同时伴有口臭、食欲不振等症状。
针对痰湿阻滞的症状，可以进行中医体质辨识、脉诊等检查以评估病情。治疗措施包括中药调理，如二陈汤加减或苓桂术甘汤等方剂。此外，建议调整饮食习惯，避免过食寒凉、甜腻食物，保持规律作息，适当增加运动量，如散步、太极拳等活动，有助于改善症状。
2024-02-08 01:33
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
