发病时间：不清楚
仙人掌果的功效与作用及食用方法
补充说明：仙人掌果的功效与作用及食用方法
a******W 2022-03-31 18:20
我要咨询
精选回答(1)
仙人掌果是仙人掌科植物仙人掌的果实，具有补充营养、润肠通便、健脾开胃、辅助降血压、抗衰老等功效，可以直接食用，也可以煎汤内服，或者捣成汁外敷。
1、补充营养
仙人掌果中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、润肠通便
仙人掌果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、健脾开胃
仙人掌果中含有丰富的维生素、果胶、有机酸等营养成分，食用后可以促进胃酸分泌，有利于食物的消化与吸收，具有健脾开胃的功效，可以改善食欲不振的情况。
4、辅助降血压
仙人掌果中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，可以在一定程度上辅助降血压。
5、抗衰老
仙人掌果中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用后可以促进皮肤细胞再生，也可以增强皮肤的弹性，从而达到抗衰老的效果。
虽然仙人掌果的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对仙人掌果过敏的人群，容易引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，患有糖尿病的人群也不建议食用，因为仙人掌果中含有大量的糖分，食用后可能会导致血糖升高，不利于病情的恢复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 14:07
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
