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红薯杆子晒干的功效与作用

发病时间：不清楚

红薯杆子晒干的功效与作用

补充说明：红薯杆子晒干的功效与作用

a******W 2022-03-31 18:22

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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红薯杆子晒干具有清热解毒、利水消肿、润肠通便、健脾和胃等功效和作用。
1.清热解毒
红薯杆子晒干后具有一定的清热解毒作用，可缓解因上火引起的咽喉肿痛等症状。
2.利水消肿
红薯杆子晒干后有利尿的效果，适当食用可以促进体内水分代谢，辅助减轻浮肿的情况。
3.润肠通便
红薯杆子含有膳食纤维，适量摄入有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。
4.健脾和胃
红薯杆子性平味甘，归脾胃经，能够起到补中益气、宽肠通便等作用，对于食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解效果。
在食用红薯杆子时需注意适量原则，避免过量导致血糖波动或消化系统负担加重。此外，对红薯杆子过敏者应禁用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。

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