首页> 内科> 呼吸内科> 易感冒> 脾肾阳虚容易感冒是怎么回事

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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感冒一般是指上呼吸道感染,脾肾阳虚容易上呼吸道感染,多考虑是不良的生活习惯引起的,也可能与饮食不当、过度劳累、久病体虚、肾阳虚等原因有关,建议患者及时到正规医院进行相关检查,根据病情的严重程度对症治疗。

1、不良的生活习惯

如果长期熬夜、过度劳累,可能会导致自身免疫力下降,从而出现身体乏力、精神萎靡等症状,如果没有得到及时有效地治疗,可能会导致身体抵抗力下降,容易受到病毒入侵,从而诱发上呼吸道感染。因此要合理调整作息习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,也可以适当运动,能够增强自身抵抗力。

2、饮食不当

如果长期吃生冷、辛辣、油腻的食物,可能会导致脾胃功能受到损伤,从而出现食欲减退、腹胀、腹泻等症状,如果没有得到及时有效地治疗,可能会导致胃肠道功能紊乱,从而诱发上呼吸道感染。因此要合理调整饮食习惯,适当吃清淡易消化的食物,也可以在医生的指导下服用人参健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗。

3、过度劳累

如果长期从事重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,容易导致身体免疫力下降,从而诱发上呼吸道感染。因此要合理调整作息习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,也可以适当运动,能够促进血液循环,有利于症状的改善。

4、久病体虚

如果长期患病,可能会导致身体比较虚弱,容易受到病毒入侵,从而诱发上呼吸道感染。患者可以遵医嘱服用玉屏风散、补中益气丸等药物进行治疗,能够起到益气固表的作用。

5、肾阳虚

肾阳虚是指肾脏阳气不足,可能与劳伤过度、久病伤肾等因素有关,患者可能会出现腰膝酸软、怕冷、四肢冰凉等症状,还可能会出现上呼吸道感染的症状。建议患者可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。

在日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。另外,患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等,患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。同时,患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动,如骑车、打球、游泳等,有助于增强机体的抵抗力。

2022-04-01 14:48

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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