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刺老芽的功效及禁忌

发病时间:不清楚

刺老芽的功效及禁忌

补充说明:刺老芽的功效及禁忌

a******W 2022-03-31 18:22

刺老芽 大蒜 心脑血管疾病 消化 呼吸道感染 阴虚火旺 维生素C 维生素E 烟酸 便秘 大蒜素

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

刺老芽一般是指大蒜的幼苗。刺嫩芽具有辅助预防心脑血管疾病、增强免疫力、促进消化、辅助降血压、辅助预防呼吸道感染等功效,但对于阴虚火旺、眼部疾病等患者不建议食用。

1、辅助预防心脑血管疾病

刺嫩芽中含有丰富的维生素C、维生素E、硫胺素、核黄素、烟酸等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,在一定程度上还可以达到辅助预防心脑血管疾病的效果。

2、增强免疫力

刺嫩芽中含有丰富的维生素C、维生素E、硫胺素、核黄素、烟酸等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,在一定程度上还可以达到增强免疫力的效果。

3、促进消化

刺嫩芽中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适当吃刺嫩芽进行改善。

4、辅助降血压

刺嫩芽中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,可以在一定程度上辅助降血压。

5、辅助预防呼吸道感染

刺嫩芽中含有大蒜素,具有一定的抗病毒能力,可以辅助预防呼吸道感染。

但需要注意,对于阴虚火旺、眼部疾病等患者不建议食用,以免加重病情。如果食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-04-01 14:45

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