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梳头掉头发怎么办
补充说明：梳头掉头发怎么办
a******W 2025-09-17 14:07
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掉头发是很多人关心的问题，掉头发并不一定意味着头发会越来越少，这可能是正常的生理性脱发。
头发的生长周期分为生长期、退行期和休止期三个阶段。掉头发其实是头发进入休止期后自然脱落的结果，这是头发生长周期的一部分。如果掉发量异常增多，可能与遗传、压力、营养不良、激素水平变化或某些疾病有关。掉头发并不总是坏事，但需要关注其背后的原因。
为了减少掉头发的情况，日常生活中可以采取一些措施。保持头皮清洁，使用适合自己头皮类型的洗发水，避免使用含有刺激性化学成分的产品。合理饮食，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，尤其是维生素A、B群、C、E以及铁、锌等对头发健康至关重要的营养素。避免频繁使用电吹风、直发器等热工具，减少化学烫染的次数，尽量减少对头发的物理和化学损伤。最后，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适度的运动以及减少精神压力，这些都有助于改善掉头发的情况。
【生活小贴士：】
1. 选择适合自己头皮类型的洗发水，避免使用含有刺激性化学成分的产品。
2. 增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如鱼、肉、蛋、奶制品以及新鲜蔬菜和水果。
3. 减少对头发的物理和化学损伤，避免频繁使用电吹风、直发器等热工具，减少化学烫染的次数。
4. 保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适度的运动以及减少精神压力。
2025-09-18 16:38
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
