首页> 营养科> 桑葚> 桑葚干树叶煮水的功效

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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桑葚干树叶煮水具有滋阴润燥、补肝肾、明目、乌发、养血生津等功效和作用。
1.滋阴润燥
桑葚干具有一定的滋阴效果,而桑葚叶性寒,两者合用可增强滋阴润燥的作用,有助于缓解因阴虚火旺引起的咽干口渴等症状。
2.补肝肾
桑葚干入肝经,能补益肝肾;桑葚叶归肺经,能平抑肝阳上亢。二者配伍使用可以起到平抑肝阳的效果,对于肝肾阴虚所致头晕耳鸣、失眠多梦等症有一定的改善作用。
3.明目
桑葚干入肝经,能滋养肝阴,从而达到明目的作用;桑葚叶具有清肝明目的功效,因此桑葚干和桑葚叶一起泡水喝能够辅助缓解视力模糊的症状。
4.乌发
桑葚干中含有的黑色素有利于促进头发生长,并且可以使头发变黑;桑葚叶中的营养物质也有助于滋养头发,使头发更加健康有光泽。
5.养血生津
桑葚干味甘,入心经,能补益心血,桑葚叶则能疏风散热,两者合用可加强养血安神的作用,适用于治疗因气血不足引起的心悸失眠、眩晕健忘等症状。
需要注意的是,由于桑葚干性质偏凉,长期或过量食用可能会导致脾胃虚寒,出现腹泻、腹痛等不适症状。此外,对桑葚干过敏者应避免食用,以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。

2024-03-16 22:28

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