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脾虚肌肉松弛怎么调理
补充说明：脾虚肌肉松弛怎么调理
a******W 2022-03-31 18:16
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
脾虚肌肉松弛可以通过饮食调整、运动疗法、中药调理、艾灸疗法等方法进行调理。
1.饮食调整
通过摄入易于消化且营养丰富的食物来帮助改善脾胃功能，从而达到补中益气的目的。适用于脾虚引起的食欲不振、消化不良等症状。
2.运动疗法
选择如太极拳等柔和缓和的运动形式，有助于促进气血流通，但不宜剧烈运动以免耗伤正气。此法适合脾虚患者日常维持身体机能，增强体质。
3.中药调理
中医师会根据个体差异开具汤剂或丸散膏丹等内服中药，以调和脏腑功能。主要针对长期存在症状且希望通过系统治疗者。需在专业人员指导下服用。
4.艾灸疗法
通过温阳经络、活血化瘀的方法来缓解脾虚导致的不适感。对于脾虚伴随血液循环不畅或寒湿体质的人群效果较好。
此外，建议定期进行体检，监测体重变化及体脂率，以便及时发现潜在健康问题。若经过上述非药物干预无效或症状加重，应及时就医，在医生指导下使用健脾利水的中药进行治疗，如参苓白术散、四君子汤等。
2024-03-28 18:41
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
