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鲫鱼枸杞菜汤的功效
补充说明：鲫鱼枸杞菜汤的功效
a******W 2022-03-31 18:20
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鲫鱼枸杞菜汤具有补气养血、健脾利湿、滋补肝肾、清肝明目的功效和作用。
1.补气养血
鲫鱼和枸杞菜都具有一定的补气血作用，能够增强机体免疫力，改善贫血症状。
2.健脾利湿
鲫鱼有健脾利水消肿之功；枸杞菜则能养阴润燥、益精明目。两者合用可增强脾胃运化功能，促进体内湿邪排出。
3.滋补肝肾
鲫鱼入脾经、胃经，具有温中下气、健脾利水等功效；而枸杞菜归肝经、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的作用。因此，二者搭配食用有利于肝脏及肾脏健康。
4.清肝明目
枸杞菜性甘平，入肝经，具有清肝明目、疏风散热的功效。
在食用鲫鱼枸杞菜汤时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或血脂升高等情况发生。另外，对于存在慢性疾病如高血压、糖尿病者，应谨慎食用，以免影响病情控制。
2024-03-20 17:02
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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