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猕猴桃酵素的功效与作用及禁忌
补充说明：猕猴桃酵素的功效与作用及禁忌
a******W 2022-04-01 21:28
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精选回答(1)
猕猴桃酵素具有促进消化、排毒、美容养颜、辅助改善便秘、辅助降低血糖等功效与作用，但食用猕猴桃酵素时应注意避免过量食用，以免引起胃肠道不适症状。
1、功效与作用
猕猴桃酵素中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、有机酸等营养成分，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。猕猴桃酵素中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。猕猴桃酵素中含有丰富的果酸、氨基酸等营养成分，适量食用可以促进体内的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，具有辅助改善便秘的功效。猕猴桃酵素中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，可以辅助促进体内的血液循环，有利于辅助改善血液循环。
2、禁忌
猕猴桃酵素中含有丰富的膳食纤维，如果患者过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对猕猴桃酵素过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
如果患者出现腹胀、腹痛等不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。此外，猕猴桃酵素不宜与牛奶同食，以免影响消化吸收。
2022-04-01 21:33
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
