发病时间:不清楚
绿黄豆豆浆的功效与作用
补充说明:绿黄豆豆浆的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:29
我要咨询
精选回答(1)
绿黄豆豆浆具有健脾养胃、润肠通便、补血益气、调节血脂、降血压等功效和作用。
1.健脾养胃
绿黄豆豆浆中富含膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,改善消化功能。
2.润肠通便
膳食纤维具有吸水膨胀的特点,可增加粪便体积,刺激肠道蠕动,从而软化大便,改善便秘情况。
3.补血益气
绿黄豆豆浆中的铁元素可以参与红细胞的合成,有助于提高血液的携氧能力,维护机体的正常生理功能。
4.调节血脂
摄入绿黄豆豆浆后,其中含有的磷脂和植物固醇等物质可在一定程度上抑制胆固醇的吸收,进而起到辅助降低血脂水平的效果。
5.降血压
绿黄豆豆浆中的钾元素有助于排出体内多余的钠,而钠是影响血压的重要因素之一。
需要注意的是,对于绿黄豆过敏的人群而言,饮用该豆浆可能会导致皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外,高尿酸血症或痛风患者应限量食用,以免诱发或加重病情。
2024-03-25 17:40
举报相关问题
向医生提问
消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。