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香蕉干吃多了会不会上火
补充说明：香蕉干吃多了会不会上火
a******W 2022-04-01 21:29
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香蕉干吃多了不会上火。
香蕉干是将新鲜香蕉经晾晒风干而成，其制作过程中会损失部分水分，使香蕉的性质由寒转为平性，因此吃多了也不会引起上火的情况发生。
对于体质偏热、存在阴虚内热或有痰湿质等易上火体质的人群而言，即使摄入量较少也有可能出现轻微上火症状，如口舌生疮、咽喉肿痛等。
建议适量食用香蕉干，避免过量导致胃肠道负担加重，引起消化不良等问题。若担心上火，可适当增加饮水量促进新陈代谢，维持身体的水盐平衡。
2024-03-28 16:24
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热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》：“粗大者，阴不足阳有馀，为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰：“况饮食失节，劳役所伤，是胃气不行，以火乘之，肠胃受火邪，名曰热中。”热中也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
