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炒腊肉要不要先焯水

发病时间:不清楚

炒腊肉要不要先焯水

补充说明:炒腊肉要不要先焯水

a******W 2022-04-01 21:29

腊肉 食盐 高血压 高血脂 孕妇

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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炒腊肉要先焯水。
腊肉在制作过程中会添加大量的食盐,从而起到杀菌的作用,延长保存时间,但同时也可能导致其中含有一定的亚硝酸盐成分。而焯水能够有效地降低腊肉中的亚硝酸盐含量,还能使腊肉更加干净卫生,所以炒腊肉之前需要先焯水。
如果腊肉表面存在较多灰尘或杂质,则可以将腊肉清洗干净后直接烹饪;但如果腊肉表面附着大量尘土或其他不洁物质,则需先焯水再进行烹饪,以免影响身体健康。
在食用腊肉前,应确保其充分加热以杀灭可能存在的细菌,并且不宜过量食用,尤其是对于高血压、高血脂患者以及孕妇等特殊人群。

2024-03-05 14:49

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高血压 (高血压病,风眩)

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