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黑芝麻豆浆的功效与作用
补充说明：黑芝麻豆浆的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:31
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黑芝麻豆浆具有补充营养素、润燥滑肠、养血生津、乌发护发等功效和作用。
1.补充营养素
黑芝麻中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类等营养成分，适量食用可为身体提供能量。
2.润燥滑肠
黑芝麻入肝肾经，具有滋补肝肾、润燥滑肠的功效，适用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、须发早白等症状。
3.养血生津
黑芝麻味甘平，归肝肾经，能益精血、润燥，故可用于治疗肝肾不足所致的眩晕、头发早白、脱发及肝肾阴虚之肠燥便秘。
4.乌发护发
黑芝麻富含维生素E、不饱和脂肪酸等抗氧化物质，能够滋养毛囊，促进头发生长，从而起到一定的乌发效果。
建议在医生指导下使用黑芝麻制作豆浆或其他食品以获得上述功效。对于存在消化功能障碍的人群而言，过量摄入可能导致胃肠道负担加重，引起腹胀或腹泻等不适症状。
2024-02-17 18:38
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肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下，阴虚用六味地黄丸。
