发病时间：不清楚
黄豆黑芝麻豆浆的功效？
补充说明：黄豆黑芝麻豆浆的功效？
a******W 2022-03-29 17:45
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黄豆黑芝麻豆浆具有健脾养胃、润肠通便、滋补肝肾、乌发护发、提高免疫力等功效和作用。
1.健脾养胃
黄豆富含蛋白质和膳食纤维，能够促进消化吸收，增强食欲；而黑芝麻具有滋阴润燥、益精血的作用，两者合用可改善脾胃功能。
2.润肠通便
黄豆中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，促进排便；黑芝麻则含有油脂成分，有润滑肠道的效果，因此该饮品有助于缓解便秘。
3.滋补肝肾
从中医角度而言，黄豆入脾经和肾经，而黑芝麻入肝经和肾经，所以二者共同发挥作用，有利于滋养肝肾。
4.乌发护发
黄豆中含有的异黄酮类物质对头发的生长有一定的促进作用，而黑芝麻中的黑色素前体及微量元素如铁等有益于头发生长和色素沉着。
5.提高免疫力
黄豆中的大豆蛋白是植物性优质蛋白，能为机体提供必需氨基酸，支持免疫细胞功能；黑芝麻中的维生素E具有抗氧化作用，有助于保护免疫系统免受自由基损伤。
在食用黄豆黑芝麻豆浆时需注意适量摄入，避免过量导致腹胀或肥胖等问题。对于患有高血脂症的人群，应减少食用量，因为其中的大豆异黄酮可能会影响血脂水平。
2024-04-12 08:47
举报相关问题
向医生提问
食物摄取受下丘脑的两个中枢调节，即腹外侧的“摄食中枢”和腹内侧的“饱食中枢”，后者在进食之后产生饱的感觉，可抑制前者的活动。脑肠肽胆囊收缩素(CCK）似乎有饱食作用，可能参与摄食行为调节。食欲异常，包括食欲缺乏、食欲亢进、食欲反常，可由消化系统疾病引起，也可由消化系统以外的其他系统疾病或饮食中枢疾患所致。
症状起因：一、食欲缺乏 1 、消化系统疾病 如急性肝炎，食欲缺乏可发生在黄疽出现之前的肝炎，食欲缺乏可能为很突出的症状。急、慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎可引起严重的食欲缺乏、肠道疾病如肠结核、肠伤寒、慢性痢疾及结肠癌均可致食欲缺乏。 2、胃肠外疾病 任何部位的慢性疼痛都可致食欲缺乏。各种原因引起的发热、低血钠、低血氯以及酸中毒，右心功能衰竭所致的消化系统淤血都可致食欲缺乏。食欲缺乏可以是尿毒症、呼吸衰竭和各种内分泌系统疾病伯甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能不全、垂体功能低下等)的主要症状。另外，有些药物如抗高血压药、利尿剂、洋黄、阿司匹林、四环素、氯霉素 以及麻醉镇痛药等均可引起食欲缺乏。 3、神经精神因素 忧郁时常伴食欲缺乏，情绪烦乱、厌烦或不愉快的情景、视觉、嗅觉、味觉等都可影响食欲，精神病患者可拒食。 二、食欲亢进 多见于内分泌及代谢性疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进、胰岛素瘤、皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤、巨人症与肢端肥大症、下丘脑综合征等。 三、食欲反常 多为神经精神因素所致。 1、神经性厌食症 是一种慢性进食障碍类疾患，其主要特点是特殊的精神心理变态有体印象障碍、自我造成的进食过少、严重的营养不良和体重丢失以及闭经。 2、发作性贪食 见于某些神经官能症的患者，特别见于某些歇斯底里性格的年轻女性。患者反复出现不可抑制的暴食行为，短时间内 迅速吃光大量食物，作为欲求不满的代偿行为。
常见检查：
就诊科室：普外科、消化
