首页> 营养科> 牛蹄筋> 牛蹄筋的功效与作用

牛蹄筋的功效与作用

发病时间:不清楚

牛蹄筋的功效与作用

补充说明:牛蹄筋的功效与作用

a******W 2022-04-01 21:31

牛蹄筋 消化 肌肉 肠道 骨骼

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

牛蹄筋具有营养补充、增强体力、改善消化功能、提高免疫力、促进生长发育等功效和作用。
1.营养补充
牛蹄筋富含蛋白质、脂肪等营养物质,适量食用可为身体提供必要的能量来源。
2.增强体力
由于其含有丰富的蛋白质及少量脂肪,有助于肌肉修复与增长,从而达到增强体力的目的。
3.改善消化功能
牛蹄筋中的纤维素可以增加肠道蠕动频率,改善胃肠道环境,进而提升消化吸收效率。
4.提高免疫力
适当的摄入可以增强机体抵抗力,抵御外来的病原体入侵,维护身体健康状态。
5.促进生长发育
其中所含有的钙质能够促进骨骼健康,镁元素则对神经系统的正常运行起到关键作用。
建议在烹饪时避免添加过多油炸或高盐调料,以保持食物的天然风味和营养价值。对于需要补充特定营养成分的人群,如运动员或老年人,应确保摄入量符合个人需求,并注意可能出现的消化系统不适等问题。

2024-02-09 16:31

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

推荐医生更多