首页> 营养科> 榛蘑> 榛蘑的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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榛蘑具有增强食欲、促进消化、维持肠道菌群平衡、降低胆固醇水平、提高机体免疫力等功效和作用。
1.增强食欲
榛蘑中含有的多种氨基酸和微量元素可以刺激味觉神经,从而起到增进食欲的效果。
2.促进消化
榛蘑中的膳食纤维能够增加胃肠道蠕动,改善肠胃环境,进而达到促进消化的目的。
3.维持肠道菌群平衡
摄入榛蘑后,其含有的益生元成分可促进有益菌群生长,同时抑制有害菌繁殖,有助于维护肠道健康状态。
4.降低胆固醇水平
研究发现,经常食用野生榛蘑能有效地降低血清总胆固醇含量及低密度脂蛋白胆固醇含量,而不影响高密度脂蛋白胆固醇含量,从而进一步预防心血管疾病的发生风险。
5.提高机体免疫力
榛蘑中含有丰富的多糖体物质,该物质具有一定的免疫调节作用,因此适当食用对提高机体免疫力有一定的帮助。
需要注意的是,虽然榛蘑是一种营养丰富且美味的食物,但并不能替代药物来治疗或预防疾病。在食用时应确保来源可靠,并注意观察是否有过敏反应或其他不良反应发生。

2024-04-20 15:45

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食欲缺乏

食物摄取受下丘脑的两个中枢调节,即腹外侧的“摄食中枢”和腹内侧的“饱食中枢” ,后者在进食之后产生饱的感觉,可抑制前者的活动,脑肠肽胆囊收缩素(CCK)似乎有饱食作用,可能参与摄食行为调节,食欲缺乏。可由消化系统疾病引起,也可由消化系统以外的其他系统疾病或饮食中枢疾患所致。

  • 症状起因:1 、消化系统疾病 如急性肝炎,食欲缺乏可发生在黄疽出现之前的肝炎,食欲缺乏可能为很突出的症状。急、慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎可引起严重的食欲缺乏、肠道疾病如肠结核、肠伤寒、慢性痢疾及结肠癌均可致食欲缺乏。 2、胃肠外疾病 任何部位的慢性疼痛都可致食欲缺乏。各种原因引起的发热、低血钠、低血氯以及酸中毒,右心功能衰竭所致的消化系统淤血都可致食欲缺乏。食欲缺乏可以是尿毒症、呼吸衰竭和各种内分泌系统疾病伯甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能不全、垂体功能低下等)的主要症状。另外,有些药物如抗高血压药、利尿剂、洋黄、阿司匹林、四环素、氯霉素 以及麻醉镇痛药等均可引起食欲缺乏。 3、神经精神因素 忧郁时常伴食欲缺乏,情绪烦乱、厌烦或不愉快的情景、视觉、嗅觉、味觉等都可影响食欲,精神病患者可拒食。

  • 可能疾病: 慢性乙肝 现代病 维生素中毒 肝炎 肠胃炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化

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