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太阳晒为什么黑色素增加

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太阳晒为什么黑色素增加

补充说明:太阳晒为什么黑色素增加

a******W 2022-04-01 21:56

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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太阳晒后皮肤会变黑,这是因为紫外线刺激皮肤产生更多的黑色素。

当皮肤暴露在阳光下,尤其是紫外线B(UVB)辐射时,会激活皮肤中的黑色素细胞,促使它们产生更多的黑色素。黑色素是一种天然的皮肤保护机制,它能吸收紫外线的能量,减少紫外线对皮肤细胞的伤害。当皮肤受到紫外线照射时,为了保护皮肤细胞不受损伤,皮肤会通过增加黑色素的生成来抵御紫外线的伤害。

随着时间的推移,皮肤会逐渐适应这种刺激,从而产生更多的黑色素,这不仅有助于抵御紫外线,也会使皮肤看起来更暗。这种变化是皮肤自我保护的一种方式,但长期过度暴露于阳光下会增加皮肤癌的风险。

为了有效保护皮肤,避免过度晒伤,可以采取一些预防措施。尽量避免在日照最强的时间段(通常是上午10点到下午4点)长时间暴露在阳光下。使用高SPF值的防晒霜,并定期重新涂抹,尤其是在游泳或出汗后。穿戴长袖衣物和宽边帽也能提供额外的保护。

【生活小贴士:】

1. 避免在日照最强的时间段长时间暴露在阳光下。

2. 使用高SPF值的防晒霜,并定期重新涂抹。

3. 穿戴长袖衣物和宽边帽以提供额外保护。

2025-11-07 17:10

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日光性皮炎 (晒伤)

日光性皮炎(SolarDermatitis)又称晒伤(sunburn)。是由于日光的中波紫外线过度照射后,引起人体局部皮肤发生的光毒反应。

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