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宝宝吃黄小米的功效与作用
补充说明：宝宝吃黄小米的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:30
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精选回答(1)
宝宝吃黄小米具有补充营养素、促进消化吸收、改善贫血、增强免疫力、健脾和胃等功效和作用。
1.补充营养素
黄小米富含多种维生素、矿物质等营养成分，适量食用可为机体提供必要的营养物质。
2.促进消化吸收
黄小米中的膳食纤维有助于维持肠道健康，促进食物在体内的消化吸收。
3.改善贫血
黄小米中所含铁元素能辅助合成血红蛋白，对于缺铁性贫血有一定的缓解作用。
4.增强免疫力
黄小米含有丰富的蛋白质及微量元素，能够提高机体抵抗力，预防疾病的发生。
5.健脾和胃
黄小米入脾经和胃经，具有一定的补脾胃、益阴液的作用。
需要注意的是，虽然黄小米对身体有益，但不宜过量食用，以免引起腹胀或消化不良等问题。此外，若对黄小米过敏则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
2024-01-19 18:42
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
