发病时间：不清楚
补充说明：运动完小腿肿胀发硬怎么回事
2022-03-15 17:32
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运动完小腿肿胀发硬可能是血管内的水分向小腿的组织间隙转移。
运动后出现小腿肿胀和发硬，要注意血管内的水分向小腿的组织间隙转移所造成的。引起小腿水肿的原因是多种多样的，最常见的为肾脏方面的问题。其次为肝脏、心脏以及风湿免疫性疾病、血液系统疾病和恶性肿瘤相关性疾病所造成的。出现这种情况，建议患者到医院完善相关的辅助检查，比如说尿常规、肝功能、心功能、血脂检查、泌尿系统彩超、血液系统检查、风湿免疫学检查以及腹部彩超等相关检查。必要的时候行肾穿刺取病理活组织检查，因为肾脏的问题所导致尿蛋白丢失而出现低蛋白血症是最为常见的。如果出现尿蛋白的阳性，那么有可能是肾脏的问题所造成的运动后小腿肿胀发硬。
1、运动后不要立即坐下，运动后心跳加快，血液流动加快。如果我们立即坐下，下肢的血液会迅速回流，肌肉会感到更加疲劳。它还可能使人感到头晕和慌乱。在严重的情况下，会有休克的问题。
2、不要马上吃东西，运动后饥饿是正常的，但如果此时进食，会增加消化器官的负担，因为中枢神经系统管理的神经系统仍处于兴奋状态，这将抑制消化器官。此时进食会导致功能障碍。
3、不要喝酒，由于此时人体新陈代谢旺盛，饮酒会加速吸收到血液中，对肝脏和胃造成更多损害，并增加血液中的尿酸，从而可能导致关节疾病。
4、不适合放糖，有些人认为运动后吃糖可以补充营养。但是运动后吃糖会使身体消耗更多的维生素，人们会更累。
2022-03-31 13:46
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
