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脚砸肿了能用热水泡脚吗

发病时间:不清楚

脚砸肿了能用热水泡脚吗

补充说明:脚砸肿了能用热水泡脚吗

a******W 2022-04-01 21:55

软组织损伤 韧带拉伤 毛细血管扩张 肿胀 骨折 皮肤 疼痛

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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脚砸肿了能用热水泡脚吗?这个问题的答案是:不建议用热水泡脚。当脚部受到撞击导致肿胀时,使用热水泡脚可能会加重局部的肿胀和疼痛。

在脚部受到撞击后,局部组织可能会出现炎症反应,导致肿胀和疼痛。此时,使用热水泡脚可能会加剧血管扩张,导致更多的血液流向受伤部位,从而加重肿胀和疼痛。相反,使用冷敷可以帮助收缩血管,减少血液流向受伤部位,从而减轻肿胀和疼痛。冷敷还可以减少炎症反应,缓解疼痛。

在处理脚部撞击导致的肿胀时,除了冷敷外,还可以采取其他措施来缓解症状。例如,可以适当抬高受伤的脚部,以帮助减轻肿胀。同时,避免长时间站立或行走,以免加重受伤部位的负担。如果疼痛和肿胀持续不减,建议及时就医,以排除骨折或其他严重损伤的可能性。

【管理小贴士:】

1. 使用冰袋冷敷受伤部位,每次冷敷15-20分钟,间隔1-2小时。

2. 适当抬高受伤的脚部,以帮助减轻肿胀。

3. 避免长时间站立或行走,以免加重受伤部位的负担。

4. 如果疼痛和肿胀持续不减,建议及时就医,以排除骨折或其他严重损伤的可能性。

2025-11-07 11:19

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软组织损伤

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。

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