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吃青茄子的功效与作用
补充说明:吃青茄子的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:35
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吃青茄子具有促进消化、润燥滑肠、降低血压、利水消肿等功效和作用。
1.促进消化
茄子富含膳食纤维,可促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。
2.润燥滑肠
茄子具有一定的水分及油脂成分,能够起到润滑肠道的作用。
3.降低血压
茄子中含有的钾元素有助于调节体内钠水平,从而辅助控制血压。
4.利水消肿
茄子有利尿作用,能增加排尿量,进而减轻水肿现象。
食用青茄子时需注意适量原则,避免过量摄入导致胃肠道负担加重。同时,对于有痛风史或肾脏疾病的人群而言,应减少摄入,以免影响病情稳定。
2024-02-26 08:06
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。