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孕妇能吃青茄子吗?

发病时间:不清楚

孕妇能吃青茄子吗?

补充说明:孕妇能吃青茄子吗?

2021-07-16 21:08

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精选回答(1)

朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

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怀孕期间可以吃青茄子,建议多吃新鲜蔬菜和水果,特别是含叶酸高的蔬菜和水果,比如杏,柠檬,猕猴桃,香蕉,橙子,莴笋,油麦菜,菠菜等其实我个人认为怀孕期间只要多吃新鲜蔬菜和水果都是可以的,不用特意去忌口,只要孕妇喜欢吃就可以,茄子含有甲油补铁的作用可以吃,建议每天吃一个鸡蛋,可以吃一些鱼虾的高蛋白质食物

2022-10-21 17:30

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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