首页> 内科> 心血管内科> 高血压> 高血压> 高血压不能吃的食物清单

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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高血压患者没有绝对不能吃的食物,但建议少吃高盐、高脂肪、高糖、高嘌呤的食物。

1、高盐

高盐食物一般包括腌肉、咸菜等。高盐食物会导致体内钠离子含量升高,引起水钠潴留,导致血压升高。

2、高脂肪

高脂肪食物一般有肥肉、油炸食品等。高脂肪食物会导致血液中的脂肪含量升高,导致血压升高。

3、高糖

高糖食物一般有奶油、糖果等。高糖食物会导致血糖升高,引起血压波动。

4、高嘌呤

高嘌呤食物一般有动物内脏、海鲜等。高嘌呤食物会导致体内尿酸含量升高,引起血压波动。

高血压患者在日常生活中要注意饮食清淡,可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等。同时,患者还应注意控制体重,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于控制血压。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-02 07:08

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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