发病时间：不清楚
血压高,低压高怎么办
补充说明：血压高,低压高怎么办
a******W 2022-04-01 21:32
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精选回答(1)
低压高常见于中青年，多与交感神经兴奋、盐摄入过多及体重超标相关，通过生活方式调整常可获得改善。
减少熬夜、控制体重、每日食盐不超五克，有助于降低血管外周阻力。规律进行快走、游泳等有氧运动，每周五次以上，每次三十分钟左右，对低压偏高者较为友好。
若调整三个月后低压仍持续高于九十毫米汞柱，建议就医评估。个体差异较大，调理效果需动态观察，保持平和心态同样重要。
2026-06-06 02:58
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
