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怎样预防颈动脉血管狭窄

发病时间:不清楚

怎样预防颈动脉血管狭窄

补充说明:怎样预防颈动脉血管狭窄

a******W 2022-04-01 21:34

血管 血糖 高血糖 烟草 尼古丁 血栓形成 血压升高 动脉粥样硬化 血脂异常 动脉硬化 血压 胆固醇

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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预防颈动脉血管狭窄可以采取控制血糖、戒烟限酒、合理饮食、规律运动、定期体检等措施。
1.控制血糖
高血糖状态可能导致微血管病变,进而影响大血管健康。通过药物治疗和生活方式干预如低糖饮食、适量运动来控制血糖水平。
2.戒烟限酒
烟草中的尼古丁等有害物质可损伤血管内壁,增加血栓形成风险;过量饮酒会导致血压升高,加速动脉粥样硬化的进程。提倡彻底戒除香烟并减少酒精摄入量至适度范围内。
3.合理饮食
不合理的饮食结构可能会导致血脂异常,促进动脉硬化的发展。日常生活中要注意营养均衡,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。
4.规律运动
缺乏体力活动可能使脂肪堆积,加重上述情况的发生概率。建议每天至少进行30分钟中等强度的有氧运动,例如快走或游泳。
5.定期体检
定期体检有助于早期发现潜在的风险因素及疾病迹象,便于及时采取措施加以干预。每年至少进行一次全面的身体检查,包括血压、胆固醇以及血糖等方面的检测。
若患者症状持续未缓解或者加重,应及时前往医院就诊。

2024-01-27 19:33

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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