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酸笋鱼汤的功效与作用
补充说明：酸笋鱼汤的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:30
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酸笋鱼汤具有促进食欲、增进消化、补充营养、解腻开胃、辅助减肥等功效和作用。
1.促进食欲
酸笋鱼汤中的酸味物质可以刺激唾液分泌，从而增强食欲。
2.增进消化
酸笋中含有的有机酸能够促进胃肠蠕动，而鱼肉富含优质蛋白质，两者合用可帮助改善消化吸收功能。
3.补充营养
酸笋鱼汤中包含丰富的维生素B族、矿物质等营养素，适量食用有助于人体健康。
4.解腻开胃
酸笋独特的发酵风味可以中和油腻感，使人感到清爽舒适。
5.辅助减肥
酸笋鱼汤低脂低热量且含有一定的膳食纤维，适量摄入有利于控制体重。
在食用酸笋鱼汤时需注意适量原则，避免过量摄入导致身体不适。此外，对于高尿酸血症或痛风患者而言，由于其中含有嘌呤较高的食材，如黄豆芽、豆腐皮等，因此不建议食用，以免诱发疾病发作。
2024-02-04 10:46
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
