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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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20岁血压140mmHg可能是生理性原因引起的,也可能是饮食不当、运动量少、原发性高血压、继发性高血压等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。

1、生理性原因

如果患者在测量血压前进行了剧烈运动,或者是情绪波动过大,可能会导致血压出现短暂性升高的情况。通常在适当休息后血压会逐渐恢复正常,一般不需要进行特殊治疗。

2、饮食不当

如果在日常生活中经常吃一些油脂含量过高的食物,比如红烧肉、油条等,可能会使脂肪在血管壁内堆积,从而导致血压升高。可以通过调整饮食结构的方式进行改善,多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、菠菜等。避免吃油脂含量过高的食物。

3、运动量少

如果患者平时运动量比较少,可能会使身体的新陈代谢速度减慢,容易导致血液在血管内堆积,从而导致血压升高。建议患者适当参加体育锻炼,比如跑步、打羽毛球等,可以促进身体的血液循环,在一定程度上可以改善血压升高的情况。

4、原发性高血压

如果患者本身患有原发性高血压,但是没有在医生的指导下进行规范治疗,可能会使疾病进一步加重,从而出现血压升高的情况。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行治疗。

5、继发性高血压

继发性高血压是指由某些确定的疾病或病因引起的血压升高,常见病因有肾实质性高血压、肾血管性高血压、主动脉缩窄、原发性醛固酮增多症等。如肾实质性高血压是由肾小球肾炎、肾盂肾炎等肾脏疾病引起的,患者可遵医嘱口服氢片、片等药物进行治疗。如肾血管性高血压是由肾动脉狭窄、大动脉炎等肾血管性疾病引起的,患者可遵医嘱口服酒石酸美托洛尔片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗。

如果患者症状持续存在且有加重趋势,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2022-04-02 11:53

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原发性高血压 (特发性高血压,原发性高血压病)

高血压可分为原发性及继发性两大类。在绝大多数患者中,高血压的病因不明,称之为原发性高血压,占总高血压着的95%以上;原发性高血压,又称高血压病,患者除了可引起高血压本身有关的症状以外,长期高血压还可成为多种心脑血管疾病的重要危险因素,并影响重要脏器如心、脑、肾的功能,最终可导致这些器官的功能衰竭。

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