发病时间：不清楚
适应性障碍能自愈吗
补充说明：适应性障碍能自愈吗
a******W 2022-04-02 19:21
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
适应性障碍有自愈的可能性。
适应性障碍是由于个体在应对特定环境因素时出现的一过性心理反应，随着环境的变化或压力减轻，这些短暂的心理反应通常会逐渐消失，从而实现自愈。
如果症状持续超过6个月且没有明显改善，或者影响到日常生活和工作能力，则需要寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助。
对于适应性障碍患者，建议关注自身心理健康状态变化，若发现不适及时就医以获得适当治疗。日常生活中可以尝试放松技巧如冥想、深呼吸等来帮助缓解压力。
2024-03-10 06:51
举报相关问题
向医生提问
适应障碍(adjustmentdisorder)是因长期存在应激源或困难处境，加上病人的人格缺陷，产生烦恼、抑郁等情感障碍，以及适应不良行为(如退缩、不注意卫生、生活无规律等)和生理功能障碍(如睡眠不好、食欲缺乏等)，并使社会功能受损的一种慢性心因性障碍。适应障碍的发生是由于心理社会应激因素与个体素质共同作用的结果。
相关医院
