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牙龈上火可以喝柠檬水吗
补充说明：牙龈上火可以喝柠檬水吗
a******W 2022-04-02 19:23
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
牙龈上火期间可以适量食用苹果。
苹果富含多种营养成分，如膳食纤维、维生素C以及矿物质等，有助于维持身体健康。此外，其含水量较高，可促进唾液分泌，缓解口干舌燥等症状。但若过量食用可能导致消化不良，不建议在牙齿敏感或龋齿的情况下食用生苹果。
牙龈上火患者应避免食用过于酸性的食物，以免刺激患处，加重炎症反应。柠檬水中含有一定的酸性物质，因此，在病情稳定期时，可以适当饮用稀释过的柠檬水，但如果处于急性发作期，则不宜饮用。
针对牙龈上火的症状，建议减少辛辣、油腻食品的摄入，保持口腔卫生，并定期进行口腔检查。对于存在长期或严重症状者，应及时就医以获得专业治疗。
2024-02-05 15:31
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
