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盆底肌能改善阴吹吗
补充说明：盆底肌能改善阴吹吗
a******W 2022-04-02 19:22
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
盆底肌锻炼对改善阴吹有帮助。
盆底肌锻炼可以加强骨盆底肌肉的力量和紧致度，提高阴道壁的张力和收缩能力，从而减少气体积聚和漏出，达到缓解阴吹症状的目的。此外，还可以促进血液循环，加速代谢废物的排出，有助于维持阴道健康环境。
如果患者存在消化系统疾病或便秘等状况时，可能会导致肠道内气体增多而引起阴吹现象，此时单纯依靠盆底肌锻炼效果有限。
在日常生活中，建议女性可以通过凯格尔运动、提肛运动等方式增强盆底肌力量，预防阴吹的发生。同时还要注意保持良好的饮食习惯，避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等。
2024-04-21 06:39
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阴道经常有气排出，状如放屁，自己无法控制，严重时簌簌有声，连续不断，这就是中医所说的“阴吹”。
