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人为什么需要氧气?氧气有什么用?

发病时间:不清楚

人为什么需要氧气?氧气有什么用?

补充说明:人为什么需要氧气?氧气有什么用?

a******W 2022-04-02 19:21

肺活量 肠道 维生素B12 贫血 硫酸亚铁片 太极

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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人需要氧气是因为它对维持生命至关重要,它帮助我们获取能量并保持身体机能的正常运作。

人体通过呼吸将氧气吸入肺部,随后氧气通过血液输送到全身各个细胞。在这个过程中,氧气参与细胞的呼吸作用,即通过氧化磷酸化过程,将食物中的能量转化为细胞可以利用的形式。这个过程发生在细胞的线粒体中,线粒体被称为细胞的能量工厂。氧气的作用在于它能够与食物中的营养物质反应,释放出能量,同时产生二氧化碳和水作为代谢废物。这一过程不仅为人体提供了必要的能量,还帮助维持细胞内外的物质平衡。

为了确保身体能够有效地利用氧气,日常生活中应该注意保持良好的呼吸习惯,比如进行深呼吸练习,这有助于提高肺活量和氧气吸收效率。保持室内空气流通,避免长时间处于密闭空间,也是保证氧气供应充足的重要措施。适量的运动可以增强心肺功能,提高氧气的利用效率,从而更好地支持身体的各项生理活动。

【生活小贴士:】

1. 保持室内空气流通,避免长时间处于密闭空间。

2. 适量运动,增强心肺功能。

3. 进行深呼吸练习,提高肺活量和氧气吸收效率。

2025-11-07 12:37

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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